向后转是从左边还是右边

痴痴的情 3个月前已收到3个回答举报

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向后转，应该先向右转。向后转动作方法：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转180度，体重落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。

9小时前

共回答了363个问题评论

向后转是从右边转。

停止间转法：

口令：向后——转。

要领：按照向右转的要领向后转180°

行进间转法：

口令：向后转——走。

　　要领：左脚向右脚前迈出约半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出左脚按照原步法向新方向行进。

　　转动时，保持行进时的节奏，两臂自然摆动，不得外张；两腿自然挺直，上体保持正直。

7小时前

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向后转是从右边转而不是左边转，这是体操队列上面转发转向的规定，同时也符合人体结构及其运动的规律。

当向后转的口令下达之后你左脚的前脚掌蹬地旋转，你右脚的后脚跟为轴向后转动，转动的过程当中大腿内侧肌肉夹紧两腿蹬直，两个手臂紧贴身体大腿两侧，整体之后稍作停顿把昨天一直摆腿的形式收回

4小时前

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