哺乳期妇女可以吃馒头吗

只有我愛你 3个月前 已收到1个回答 举报

兲王八兲 3星

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是可以吃馒头的,注意平时的饮食,尽量避免吃辛辣,刺激性,油腻和海鲜类的食物,平时可以多喝汤,排骨汤,乌鸡汤,甲鱼汤等进行滋补身体,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,适当活动和锻炼,增强体质,平时注意休息,保持充足睡眠,

21小时前

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