莲藕怎么做才粉

南笙离歌 4个月前 已收到1个回答 举报
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春天的呐喊 4星

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莲藕切完要尽快焯水,以防氧化,焯水后放入冷水中过凉。会让口感更粉。常见的有莲藕补血强身汤

主料：莲藕500克、花生200克、胡萝卜250克、冬菇12个

调料：水1000毫升、盐适量

做法步骤：

1、准备好材料

2、冬菇、花生用清水浸泡

3、莲藕去皮切成小块

4、胡萝卜去皮切成小块

5、把泡好的冬菇去蒂备用

6、在压力锅内注入水，把所有的材料放入

7、30分钟后加入盐，即简单又补血的汤就做好了

8、成品

4小时前

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