砂糖橘冬天加热吃有好处吗

前丗今生 1个月前 已收到2个回答 举报
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温酒十年 2星

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有好处

沙糖桔无论是否加热吃都有较多好处，如促进肠道蠕动、补充体内营养、增进食欲等。由于富含多种营养物质，故还有利于自身健康。

、促进肠道蠕动：沙糖桔本身属于营养价值较丰富的食物，其中的维生素、氨基酸含量较高。加热之后吃可以促进肠道蠕动，使肠道蠕动加快，

19小时前

6

柠萌乐 1星

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砂糖橘冬天加热吃好处如下:

1.可以减少拉肚子的症状。

2.能预防生疮、口干、大便不畅等症状。

3.去寒，特别是一些体质弱的人，适当吃一些，免疫力可以更好。

4.还能预防喉咙痛等症状，加热后，它里面的一些维生素，会更好地被身体地吸收，养生效果更好。

5.还能降低胆固醇，润肺、化痰等，

6.还能补血、健脾等。还可以降低血压，预防心脏病。可以让血管的韧性更好。

17小时前

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