韭菜熬汤喝有什么好处

被窝里的猫 1个月前 已收到1个回答 举报
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旧爱淡化 2星

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韭菜煮水喝对身体有好处。这是因为韭菜富含维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化和养肝的功效。同时，韭菜还含有丰富的钾、钙、铁等矿物质，有助于补充身体所需。

除了酿饺子、炒鸡蛋等菜肴，韭菜还可以用来泡茶、炖汤或煮水喝，充分发挥其营养价值。因此，经常饮用韭菜水对身体有益处。

1小时前

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