一周岁宝宝可以吃裙带菜吗

笑容旳哀伤 3个月前 已收到2个回答 举报
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幸福落空叻 3星

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可以吃裙带菜，裙带菜含钙量是牛奶的10倍。含碘量量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。

裙带菜富含蛋白质、VC和氨基酸、粗纤维等成分，对幼儿的骨骼、智力发展十分有益。但是一次不可吃太多，以防消化不良。脾胃虚寒、腹泻的宝宝需忌口。

12小时前

45

浩我也爱你 2星

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可以吃，裙带菜又名海芥菜、海带目，属海藻类植物，被誉为海中蔬菜。它含有丰富的营养物质和矿物质。含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质，是微量元素和矿物质的天然宝库。

裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍 其含锌量也高于牛肉，所以裙带菜也被称为聪明菜。

11小时前

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