破碎了的心 2星
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芹菜是很常见的一种蔬菜,富含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、碳水化合物等各种营养物质,经常吃芹菜对身体是有好处的。经常吃些芹菜,对于补充身体所需要的营养,维持正常的生理机能,增强人体抵抗力,都大有好处
2小时前
丘比特爱神 2星
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芹菜富含水溶性维生素,口感清爽,无论是凉拌还是炝炒,都很适宜食用。
芹菜当中含有丰富的膳食纤维,能够促进消化。
1小时前
一点苦涩 2星
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芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
22小时前
賊釹孓 1星
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芹菜具有清热解毒,健脾益胃的功效,可以缓解干燥,上火,食欲不振的症状。芹菜中含有大量的纤维素,进入肠胃后会抑制细菌,减少致癌物,可以有效清除肠道中的毒素和垃圾。芹菜是一种低热量的食物,摄入后具有饱腹感,可减少其他食物热量的摄入。具有补血益气,减肥瘦身的作用。
18小时前
回答问题
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