蚝油能量高好还是低好

软趴熊 1个月前已收到1个回答举报

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涐還想祂 4星

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蚝油热量低好。

大约每100克毫升中大约含有110大卡热量，蚝油主要用于调味具有提鲜作用，进入到人体之后一般不会造成热量堆积，蚝油是由牡蛎熬制成的一种调味品，里面含有多种氨基酸和丰富的微量元素，适当使用并不会对人体健康产生影响，但长时间大量食用可能造成身体肥胖或黑色素沉积。

8小时前

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