六个月辅食芹菜泥怎么做

芹菜泥

食材：

细芹菜6根

做法：

1.选取几根芹菜，并将芹菜叶摘下来。

2.洗净，切长段并用盐水泡十分钟左右。

3.再放入沸水内煮约1-2分钟。

4.取出菜叶，将水控干。

5.用筛碗、勺子研磨碾成泥（有条件可用料理机，搅打成泥，较细腻）。

6.放入2勺米粉，25ml的水，芹菜水分大，所以不放那么多的水。

7.搅匀即可，完成✅。

六个月芹菜泥做法：

1.芹菜去叶，去筋，清洗干净2.将处理好的处理好的芹菜，切成小段放到辅食锅里煮熟。宝宝比较小要煮软一点3.将煮熟的芹菜捞出到料理杯打成泥5.最后取一点点芹菜泥加入宝宝米粉里就可以了。（小宝宝添加时要一点点的添加由少到多）

六个月辅食芹菜泥做法如下：准备一颗新鲜的芹菜，清洗干净，因为宝宝太小，只取出一点点，切成段后放入锅中，水开后煮5分钟待芹菜熟透后捞出，然后放在辅食机里打成泥，过滤掉菜泥，盛出芹菜汁，滴入两滴辅食油，搅拌放冷以后就可以给宝宝吃了。

六个月的芹菜泥就是把芹菜榨成泥，然后加一勺芹菜泥到冲好的米粉里。米粉得量要大于芹菜泥，并且粘稠度得稀，因为六个月的宝宝应该刚加辅食不久，肠胃还不能很好的适应，不能太粘稠，太粘稠容易让宝宝不消化，而且容易损伤宝宝的肠胃以及消化功能。

先把芹菜洗净焯水 然后放入料理杯 打成泥 放入冲好的米粉中即可

用料：芹菜、水适量

做法：

1、芹菜洗净后切成小段。

2、砂锅中放入适量水，煮开后放入芹菜煮熟。将芹菜及水放入搅拌机中打成泥。

3、过滤掉菜泥即可。

小贴士：芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。宝宝经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。适合6个月以上宝宝食用。

二、花椰菜芹菜苹果汁

材料：花椰菜、芹菜叶、苹果、水、蜂蜜适量

做法：

1、芹菜跟苹果洗净后去除不可食用的部分，再切细丁，花椰菜洗净后取其嫩茎。

2、将所有材料放入果汁机中。

3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

可以用破壁机打碎，再煮熟