小指的承诺 1星
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花青素是我们常听到的其中一种护眼营养素,它是一种存在于植物中的水溶性天然色素,属于黄酮化合物。
这种物质对于眼睛保健是非常重要的。
实验研究已经证实了,花青素在眼睛中有以下这些作用:
1.花青素对收缩的睫状肌有松弛作用,能有效消除眼疲劳,改善假性近视。
2.花青素可以让视紫质再生,改善暗适应。
3.花青素可以抑制近视眼轴进一步增长,预防近视发生发展。
14小时前
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