鸡腰子跟猪腰子的区别

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1，鸡腰子。鸡腰子指的不是鸡的肾，而是鸡的睾丸。鸡腰子如同人的睾丸一样，其也含有大量的维生素和雄性激素，对于男性来说，能够达到强精补肾，延长性能力的效果。当然，这种大补的食物不宜给儿童吃，否则会造成儿童性早熟。

2，猪腰子。和鸡腰子不一样，猪腰子就真的指的是猪的肾脏了。猪的肾脏与人的肾脏结构大体相似，所以不管是男性还是女性，多吃猪腰子是可以补肾的。从中医角度来说，这叫做以形补形。

14小时前

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鸡肾虽然鲜美但几乎没有营养。鸡肾的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肾中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。

猪腰子的功效是可以预防和缓解缺铁性贫血、保护视力、提高免疫力等。

猪腰子中含有丰富的的铁，且容易被人体吸收的血红素铁含量较高，可以预防缺铁性贫血的发生，对预防和缓解缺铁性贫血有明显作用。

猪腰子中含有丰富的维生素A，维生素A对于视神经中的视锥细胞和视杆细胞有营养作用，进食猪腰子可以有效的保护视力。

此外，由于含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，猪腰子对于人体的免疫力的提高也是有一定的积极的作用。

它俩的区别大家一眼就能分辨出来吧。

12小时前

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