手剥笋热量

单身汉 1个月前 已收到2个回答 举报
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情有多深 2星

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27千卡

手剥笋营养成分(每100克),热量27千卡，碳水化合物3.6克，膳食纤维1.2克，蛋白质2.6克，脂肪0.8克。营养信息 营养素 含量(每100克) 营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 61.27 碳水化合物(克) 6.96 脂肪(克) 3.21 蛋白质(克) 3.27 纤维素(克) 4.24

13小时前

8

春娇与志明 3星

共回答了381个问题 评论

手剥笋

27 大卡/100克

100克手剥笋的热量相当于


0.1碗米饭


0.7把通菜


0.3个苹果

消耗27大卡热量需要


跑步
3分钟


跳绳
2分钟


健美操
5分钟

卡路里比例脂肪
26.4%碳水化合物
35.4%蛋白质
38.2%

11小时前

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