心静自然凉是什么意思

心静自然凉意思就是让自己的心保持一种冷静的状态，才能够让自己凉快下来。

心静，指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。

只要自己内心安静，不心浮气躁，自然感觉凉快。心静自然凉，本义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。其实指的是一种对待事情和处理问题上从容不迫，很淡定，淡然的一种生活态度。

心静自然凉的意思是说心里平静，内心自然凉快。心静，指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。

“心静自然凉”历史典故

在一个天气酷热的日子，白居易去拜访一名叫做恒寂的禅师，见他在闷热的房间里安静地坐着，白居易不解地问:禅师，这里好热啊！怎不换个地方？恒寂禅师说:“我觉得不热，甚至还很凉快呢”！

白居易深受触动，于是赋诗一首:“人人避暑走如狂，独有禅师不出房，非是禅房无热到，为人心静身自凉”。我们都在说现在的世界是一个烦躁的世界，这个社会到处在流淌着一种急躁的情绪。社会的烦躁来源于社会整体的价值观和急功近利。

这句话的意思是说，只要你心里的安静下来以后自然会感觉到非常的凉爽。这句话的意思是说，只要你心里的安静下来以后自然会感觉到非常的凉爽。这句话的意思是说，只要你心里的安静下来以后自然会感觉到非常的凉爽。这句话的意思是说，只要你心里的安静下来以后自然会感觉到非常的凉爽。

“心静自然凉”的本意是说心里平静，内心自然凉快，后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。

“心静自然凉”这句话表明:意识活动对人的生理活动具有调节和控制作用。当人的情绪激动时，体表你好微循环加快，会产生很多热量，比如在争吵时人们就会面红耳赤，而情绪平缓时，微循环减弱，热量减少，人自然会觉得凉快些了。从这个方面看“心静自然凉”还是有一定的科学道理。