海带是素食还是荤食

素颜醉今朝 1个月前 已收到3个回答 举报

负责铱赖袮 4星

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海带是海里的植物是属于素菜,它是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,含有高碘等矿物质元素

7小时前

44

相处难 3星

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素的

因为海带是生长在海里面的一种植物,所以这种东西肯定是素食,而且碘元素还是比较多的,所以平时我们可以多吃一些这样的食物,对身体的帮助还是比较大的,而且价格也比较便宜。

5小时前

30

小浪漫 3星

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1. 海带属于藻类植物`所以我们把海带分为素菜类 

2. 海带营养丰富,尤其碘的含量很高。在食用前,应先在清水中泡发一夜,方可加工。可凉拌、炒食或与肉一起煨汤。 

3. 选择海带应掌握以下要求:色泽绿褐油润,肉质厚实,条长体宽,干燥,破裙少,尖端及边缘无白烂、黄化及附着物。 

2小时前

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