无奈控 4星
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1.
枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀。
2.
将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开。
3.
煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。 也可以再加上红糖,红糖是暖的,如果加蜂蜜润肠通便顺带补充点微量元素的话,建议在枸杞姜枣茶冷到大概80度以下再加入一到两大勺就行了。
21小时前
回答问题
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