制作莲子黑豆羊肉汤的方法是什么

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黑豆羊肉汤，是一道家常菜，制作原料主要有羊肉1000克，黑豆60克，当归6克，桂圆肉少许。原料：羊肉1000克，黑豆60克，当归6克，桂圆肉少许。做法： 1)把羊肉、黑豆、当归、桂圆肉放在煲内，加入适量清水，煲3小时，加盐调味即可。黑豆羊肉汤 2)佐餐食用，每日1～3次，每次150～200毫升。功效：有补血、乌发、镇静、止痛之功。适用于冬季进补，对形体早衰、脱发白发、肾虚遗精等有良效。

4小时前

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