35岁适合学什么舞

红尘旧 3个月前已收到4个回答举报

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交谊舞是比较好的选择。交谊舞既流行又普及，很多场合都适用，并且老少皆宜。交谊舞是娱乐，是运动，是交际，是风度，是修养，是文明，是艺术，是学问，也是一种非常适合所有人群参与的群众性文体活动。

而国标舞是交谊舞的升华，比交谊舞稍微难了一些。大家可以慎重选择。学舞蹈可以塑造体形，使人养成好习惯，还可以促进消化。其实广场舞也是一个不错的选择，大家要注意自己的承受能力。

1小时前

共回答了209个问题评论

看个人兴趣爱好、个人身体基本情况、体能、自己能投入的时间以及自己的忍耐极限，如果都能做到，学什么舞蹈都可以。

我零基础，选了街舞（喜欢王一博才开始了解街舞，可可惜我下定决心学的时候年纪大，学的有点辛苦）和中国舞，街舞需要体能训练的，耗体力，中国舞可以锻炼一下柔美塑形，但两者都需要练练基本功，开发一下身体，不然跳出来没有舞感！

21小时前

共回答了99个问题评论

可以适当的学习拉丁舞，摩登舞，爵士舞，街舞，肚皮舞，学舞蹈不像巴黎舞，需要很强大的基础，只要你肯花时间，就算是从零基础开始学，也一样能学的很好，不需要有较强的舞蹈功底和技巧问题，学习起来比较上手。

18小时前

共回答了372个问题评论

可以学

瑜伽，姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等

14小时前

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