洳泚歭嬡 4星
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一公里是1600步,一公里有多少步数:正常行走一公里大约1600步。成年人10米大约走16步,一公里为1000米,也就是差不多1600步。
1、跑步1公里所花费的时间,不同的人跑的时间不一样,对于大多数平常的人来说,跑步一公里,差不多所花的时间在5分钟到6分钟左右。如果在跑步的过程中采用慢跑的方式,差不多需要10来分钟左右。
2、一些比较专业的运动员或者是健身人士,可能跑一公里,只需要花三分钟左右的时间。所以在具体跑步的时候,一定要根据自己身体的实力,还有自己的速度。来进行相应的调整,适合自己的速度才是对身体最有益的。
3、每一个人的步幅是不同的,所以步数也是不同的,如有人走所谓的四方步幅,这种四方步幅是45厘米左右,1000米是2223步左右,军人受过训练的步幅是75厘米,1000米是1334步,一般人的步幅是65-70厘米,1000米是1500步左右,同时步速不同,每分钟在80-120步之间,军人每分钟是120步,每小时也是5.1公里。
22小时前
停止的愛 2星
共回答了82个问题 评论
生态学上常规的做法是,一般一个人每50米走65步,1公里大约是:1000*65/50=1300步。步幅和身高的公式:人的赤脚长约是身高的1/7单步长在166cm以上的一般为高个身高=单步长+1/3足迹长单步长在148cm--166cm以上的一般为中个身高=单步长+1/2足迹长单步长在140cm以下的一般为矮个身高=单步长+2/3足迹长一公里走多久:大约1m/s,步距大概60-75cm,频率一半1步半/s,60-100m/min, 4-5km/h4-5km/h正常行走的话,每公里用时11到15分钟那个样子,但你是女生,路程有1.5KM,所以大约25分钟
21小时前
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