我爱我爱你 1星
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准备材料:蚕豆500克、八角半个、桂皮一小段、香叶2片、油两大勺、酱油生抽各少许、糖适量、盐少许、葱2-3根、蒜汁适量
制作步骤:
1、蚕豆洗干净沥干水分备用
2、放入砂锅,加入桂皮香叶八角
3、放入酱油生抽和两大勺油,这个很重要,一定要油多
4、加少量的蒜汁放到灶上小火慢慢炖(不排斥吃到大蒜的可以直接用蒜瓣),快出锅的时候放入盐、鸡精、糖,焖一会即可
5、焖好后出锅即可食用
19小时前
裙摆女王 2星
共回答了243个问题 评论
1、食材:蚕豆250克 色拉油适量、盐少许、砂糖少许、浓汤宝半盒、八角2个、香叶3片、草果1个、干辣椒3个、姜片3片、葱2棵。
2、剥好的蚕豆洗净。
3、放入锅中绰一下水。
4、捞出沥干水分。
5、起个大油锅加热。
6、放入蚕豆过油,捞出。
7、锅中剩下一点底油,爆香八角、香叶、干辣椒和草果。
8、加入蚕豆翻炒一下,加点盐和糖调味。
9、加入少许清水,最好是高汤。
10、加半盒菌菇味的浓汤宝,煮至汤汁浓稠。
11、出锅装碗,上面放葱结和姜片。
12、加热少许色拉油淋在葱结姜片上爆香。
13、油浸蚕豆完成。
17小时前
裹紧外套 1星
共回答了198个问题 评论
1、食材:蚕豆适量、油,盐,糖,葱,姜,八角,香叶,桂皮,干辣椒,草果等各适量。
2、备好蚕豆,备好其他辅料。
3、将蚕豆去壳入锅焯熟捞出再放入锅中加入适量清水和辅料煮20分钟。
4、起锅加油,烧热放入葱姜,八角,香叶,干辣椒爆香。
5、将油和料全部淋在蚕豆上就完成了。
14小时前
幸福需 2星
共回答了77个问题 评论
辅料:油适量、酱油适量、糖适量
做法:
1.冰冻蚕豆一包
2.起油锅,蚕豆炒一下
3.放点水煮煮
4.放入酱油和糖
5.大火收干
6.油浸蚕豆做好了
小贴士
蚕豆可以水里先煮熟,解豆腥味。
11小时前
他叫姜哲雨 2星
共回答了21个问题 评论
食材明细
蚕豆1盒 大料1粒
葱1把 花椒10粒左右
盐 糖
葱油浸蚕豆的做法详细步骤
1、去壳蚕豆一盒备用;
2、将生蚕豆多次换水浸泡后,去除豆瓣上端一侧的芽状物,沥水备用;
3、取大料、花椒,略为冲洗干净备用;
4、将2中蚕豆与3中香料混合,上蒸锅隔水蒸熟(约8分钟左右);
5、制葱油:将葱洗净切碎,锅内注油加热,将葱末入锅,中小火炸至焦黄沥油捞出;
6、将4中蒸熟的蚕豆倒入预热好的砂锅内,将5中的热葱油加入调味料淋入,稍微掂匀,加盖浸一会,便可上桌食用。
6小时前
回答问题
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