一碗麻辣米线和一只烤鸡的热量哪个高

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当然是烤鸡热量高

一只烤鸡可食用部分的热量约为265大卡/100克。一只正常大小的烤鸡在500克左右，其含有的热量就有1200大卡以上，属于高热量食物，要减肥的人群不建议吃，而且烤鸡也比较油腻，平时要适量食用。

一碗麻辣米线的重量在100克左右，含有热量150大卡。摄入体内之后，这些米线中的热量会在体内堆积，可以为代谢提供能量，但也容易转变成脂肪，形成肥胖现象，所以建议减肥的人群最好少吃麻辣米线

11小时前

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一只烤鸡的热量高。烤鸡的热量为800大卡左右。相对来说比较高。每100克烤鸡之中有250大卡左右的热量,主要是用一些鸡肉加入各种调料之后,经过高温烤制制作而成的一种营养食品,味道非常的鲜美。

适量的吃这种烤鸡可以有效的促进食欲,并且可以增强人体内蛋白质的含量,增强身体的免疫力。

9小时前

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