咖啡恰恰恰 4星
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一般怀孕容易缺钙,怀孕1-2个月补钙,怀孕平时需要多吃含钙食物,排骨汤,鲫鱼汤,纯牛奶,虾皮,鸡蛋,鸡肉等补钙,需要多吃新鲜蔬菜和水果补充VC,不能吃上火食物,刺激性食物,注意饮食清淡为主,定期检查,平时适当运动比较好。
13小时前
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