陈皮煮水的正确做法

1、直接冲泡

陈皮泡水喝可以直接冲泡，先将5g陈皮用温清水洗净，之后将陈皮投入茶壶中，倒入适量清水煮沸，然后转小火煮20分钟左右，最后滤渣取汁饮用即可。

2、搭配茯苓

陈皮泡水喝可以搭配茯苓，先将3g陈皮和10g茯苓用温清水洗净，投入茶壶中，加入适量清水煮沸，然后关火将茶汤焖泡5分钟就能饮用了。

3、搭配黄芪

陈皮泡水喝可以搭配黄芪，先将3g陈皮和3g黄芪用温清水洗净，投入茶壶中，倒入适量清水煮沸，再关火焖泡5分钟，最后将茶汤倒入杯中，添加适量蜂蜜调饮。

有三种泡法1.日常煮泡：

　　我们可以先将100ml水烧至100度，随后取一片陈皮放入沸水中，注意，第一泡为洗茶，第二泡才能品饮，一般冲泡2分钟即可饮用。每增加100ml沸水，需多泡1分钟，待第八泡后，每泡续时30秒，可保持原味；待第十五泡，依然茶香氤氲

2.家常煮泡：　我们先将陈皮和茶叶一起放入茶杯中，然后，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，接着去渣，放入少量白糖。可根据自身喜好决定，也可放入适量的蜂蜜，待稍凉后即可饮用。

3/33.搭配煮泡：　冲泡陈皮的时候，还可以搭配一些滋补的食材，比如说枸杞、红枣、桂圆、水果干、各种花茶等食材，搭配饮用以后，对身体的滋补更加全面，营养均衡。

先把陈皮洗一下，然后直接加开水，可以放在小煮茶壶里煮，小火煮五分钟味就出来了

陈皮冷水浸泡一个小时，洗净后备用。锅内烧水下陈皮，水开后煮30分钟即可。