最近休假在家不知怎么回事每天睡觉14个小时还是睡不醒呢

伱想莪 1个月前已收到1个回答举报

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隱龍天下 2星

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休假在家，一反平时的紧张状态，人体全身心得到放松，人体的生物钟也会慢慢随之变化，为此会有睡下去后睡不醒，越睡越想睡的感觉，实际上睡这样多的觉，人体处于昏睡状态，对身体健康是不利的。还是要基本上生活有规律，该睡觉时睡觉，该起床时起床。若该起床时还很困，可用凉水洗洗脸，嗜睡的状态会得以改善的。

21小时前

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