红豆薏米茯苓粥可以补什么

认真说过爱 3个月前 已收到1个回答 举报

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红豆,薏米,茯苓三都具有良好的祛湿功能,可以用于身体浮肿和小便不利的人群食用。红豆薏米茯苓粥中含有丰富的蛋白酶,卵磷脂,这些物质成分可以直接作用于神经系统,能有效的调节人体的情绪,镇静安神,对多种失眠症具有较好的作用。红豆薏米茯苓粥中含有丰富的维生素E成分,经常食用,有利于人体美容。

9小时前

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