愛妳麗 2星
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一般来说,补钙的方法通过饮食进行。可以多食用牛奶、鸡蛋、虾米皮、瘦肉等;还有就是通过钙剂来补钙,市场当中有很多钙的产品,包括碳酸钙、有机钙、醋酸钙等,都是不错的选择。
7小时前
回答问题
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