五十岁男人还能劈叉吗

你会说爱 1个月前 已收到2个回答 举报
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吴笑眼 4星

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当然能

50岁单叉是能够劈叉的，人体的韧带是具有弹性的，当然不可能练个一两天就能劈下，需要通过科学的训练方法，象压腿的动作，压到痛的时候松一松，再往去压，这样韧带就会松一点，长此以往的坚持，哪怕一天比前一天压低半毫米也是有进步的，只要坚持下去，50岁也能单叉劈下。

21小时前

48

依然而然 3星

共回答了348个问题 评论

50岁是可以练的。除却年龄的因素不说，人的柔韧性是不一样的，男人和女人不一样，每个人也不一样。三个月左右完全可以劈叉，至少一字叉是完全可以开的。如果天生柔韧性好，两个月就可以开

19小时前

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