大耗儿鱼的做法

戀忘了你 3个月前 已收到2个回答 举报

芣苡若颜 2星

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材料:耗儿鱼半斤,菜籽油,干辣椒、花椒、盐、姜、料酒、味精

做法:耗儿鱼属干海鲜的一种,含有丰富的蛋白质,有肉质肥厚刺少的特点。选个头较小容易入味的耗儿鱼,洗净后加少许盐和料酒腌渍片刻以去腥气。

锅内放略多的油,烧熟后把火关掉,等油温降低后再开小火。下干辣椒、花椒、姜丝和耗儿鱼同炒。用温油慢慢把辣味麻味浸进鱼肉。待鱼肉收紧外观呈现金黄色时开中火,翻炒片刻放少许味精装盘即成。

1小时前

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孤獨美 1星

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原料:

耗儿鱼 (500克)、土豆 (适量)、洋葱 (适量)、二荆条 7~8根、料酒 少许、豆豉 少许、白糖 少许、鸡精 少许、味精 少许、小米椒 4-5个、姜 适量、大蒜 4-5个、豆瓣海椒 少许、干辣椒节 少许、花椒 1大把、香料 (八角,山奈,丁香,香叶等)适量、酱油 适量

步骤:

1/8

耗儿鱼洗净,加上盐,料酒腌制20-30分钟。

2/8

准备配菜。这个配菜根据自己口味随便放菜都行。

3/8

准备配料。姜切片,蒜切片。二荆条、小米辣成节。

4/8

倒入清油至锅中烧至7-8成熟时,加入耗儿鱼炸至金黄色捞出备用。

5/8

锅底留油,倒入豆瓣酱翻炒两下加入香料、姜蒜、花椒翻炒一两分钟。

6/8

倒入配菜,倒入少许酱油,翻炒至金黄上色,再翻炒5分钟。

7/8

倒入炸好的耗儿鱼,上色后加入适量的高汤(骨头汤),转中火烧上15-20分钟。

8/8

勾点芡粉收汁,最后加入鸡精,少许味精,白糖!

21小时前

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