游泳有什么好处什么季节游泳最好

浮巷旧人 1个月前已收到1个回答举报

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游泳是一项很好的全身有氧活动，对身体很有好处。目前在很多城市都有室内游泳馆，什么季节都适合。在室外游泳馆和自然界的江、河、湖等主要还是适合夏季游泳。毕竟冬泳不是一般人能够适应的。

16小时前

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