吃巧克力能让人饱吗

加倍震撼 1个月前已收到2个回答举报

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吃巧克力，会产生饱腹感，使身体恢复体力，会影响正餐，长期如此，会影响身体对其他营养素的吸收，造成营养不良，食欲不振，还会使体内糖类过多，造成代谢机能障碍。

在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。巧克力含脂肪多影响胃肠道的消化吸收功能。

空腹最好不要吃巧克力。巧克力是高糖食品，空腹食用会为身体提供大量的热能，但是会刺激胃酸的分泌，损伤胃粘膜，影响胃肠的消化功能，可能会出现烧心，反酸的现象，长期如此，可能会导致胃部溃疡。

6小时前

共回答了338个问题评论

不会吧，不过看你吃的多少而定

4小时前

15

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