内妞羙眞 1星
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首先,你要加强普通话的练习,把话说的字正腔圆,这时你自然而然有了信心。再做下面的针对练习: 订阅一份报纸,在每天的临睡前到清静的地方大声朗读报纸的内容,一定要大声,大声可以让人的恐惧心理释放。朗读一个小时左右,然后立马就睡觉让自己一整天的最后一个印象是这个场景,然后起床后洗梳完后马上进入朗读。这种睡前起后的方式对人的接受效果很深刻。
9小时前
回答问题
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