怎样让脸上不长痘痘

小楼寒衣 1个月前 已收到3个回答 举报
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上山打佬虎 1星

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1. 保持面部清洁：定期清洁你的脸，特别是在你睡觉前和早上起床后。使用温和的洁面产品，注意洗面的频率和力度，避免使用含酒精或者化学成分过多的洗面奶和化妆品。

2. 均衡饮食：在饮食中加入足够的蔬菜和水果，避免高脂肪和高糖分的食品，饮食不偏食，均衡饮食对于预防痘痘有很大的帮助。

16小时前

3

那不可能的 2星

共回答了297个问题 评论

通常来说脸上长痘痘是由于皮肤油脂分泌旺盛，堵塞毛孔导致的，日常生活中我们每天要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果来维持皮肤的水油平衡，可以改善脸上长痘痘情况

14小时前

11

方知夜长 3星

共回答了301个问题 评论

平时洗脸的时候注意全面清洁，不要涂抹有刺激性的化妆品。平时也要注意加强营养，多吃蔬菜水果，含维C类的食品，并且不要去熬夜，要保证充足的睡眠。

11小时前

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