暗恋的滋味 2星
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可以选择低脂奶或者是脱脂奶,如果经常有下肢肌肉抽搐性疼痛的症状,可以选择高钙奶,如果在喝牛奶后会出现腹泻的症状,则建议饮用酸奶。鲜奶的营养价值是比较高的,但是容易被污染或变质,喝鲜奶时要注意充分地加热。
6小时前
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