诚则明矣 2星
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原料:南瓜苗,豆腐
调料:盐适量、鸡精适量、生抽1大匙、黑胡椒2小匙 主材料;日本南瓜切成滚刀块。小豆苗洗净控水。 蒜泥适量。<br>
步骤
1/5
准备好所有食材,先将锅中烧热油,转中火加入一半量的蒜泥煸炒出香。
2/5
倒入全部的小豆苗用高火煸炒至软后马上盛出(保持半生状态最好)放一旁备用。
3/5
不用洗锅,直接放入切好的南瓜块,锅中加水和南瓜齐平。
4/5
倒入备用的小豆苗,翻炒均匀。
5/5
加入另一半的蒜泥和适量鸡精和黑胡椒,中大火翻炒均匀后即可起锅装盘,盛出开始享用。
12小时前
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