爱我随便你 3星
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轻体育一般是轻负荷,体能消耗少,对身体各系统的功能起到调节作用,可以是集体活动,也可以是单独活动,可以是静悄悄活动,也可以在音乐伴奏中活动练气功、踢毽子、抽陀螺、跳绳、轮滑滑板以及小区或公园里的锻炼器材等等,都属于轻体育的项目。
19小时前
回答问题
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