早上空腹吃一些生花生米有什么好处

痛苦的碎片 4个月前已收到1个回答举报

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有利于被胃肠道消化和吸收，能够补充机体生长发育所需的营养元素。花生米含有的脂肪是不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对人体是有益的。

3小时前

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