100千卡相当于多少食物

海棠睡娇容 1个月前 已收到2个回答 举报
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美丽的过错 2星

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100kcal等于一小块牛奶巧克力、200毫升橙汁、1勺冰淇淋、6颗半棉花糖等。

kcal一般是指千卡，是物理学名词，也叫大卡，是煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量，也可用于食品，表示所含能量。

21小时前

31

可他是君 2星

共回答了8个问题 评论

100千长相当于一个半苹果、或者一勺冰淇淋或大半根香蕉、半块巧克力、或200毫升的鲜榨橙汁或一个水煮蛋加一小块面包产生的热量。避免体重发胖，建议一定要控制热量的摄入，只要摄入的热量小于消耗的热量，就不会引起体重增加。

19小时前

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