我高攀不上 2星
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平时有消化不良,不要吃太硬的食物和不消化的食物。比如红薯一类的,尽量吃点稀的或者是容易消化的白米粥或者是面条,适当的吃一些蔬菜和水果。吃饭的时候需要细嚼慢咽同时还要参加体育锻炼
2小时前
以后会这样 2星
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消化不良多数是因为胃肠道的功能紊乱、动力不足导致的,可以适量吃点山楂等有帮助消化作用的水果,吃点促进胃肠蠕动的白萝卜等蔬菜,并注意避免暴饮暴食。如果通过这些不能改善,则可以用药物治疗,常用的药物有乳酶生,健胃消食片等,可以增加胃肠运动的药物则可以用胃复安等药物。
1小时前
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