空气炸锅烤带鱼段的做法

涐沵旳 4个月前 已收到2个回答 举报

侢茨轉裑 3星

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用料

带鱼1条

盐适量

料酒1勺

葱2根

姜适量

烧烤粉1勺

烤带鱼(空气炸锅)的做法步骤

步骤 1

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带鱼清理干净,切段,每段上面再用刀两面各划三道,味道更容易进去。所有调料放进去搅拌均匀腌制至少半小时。烧烤粉可以不加,也可以用其他的辣椒粉、五香粉等代替。

步骤 2

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空气炸锅烤篮里垫上烘焙纸或者铝箔纸,喷或者刷一层油,把带鱼铺上去,葱姜放进空隙,带鱼上面再喷或者刷一层油。

步骤 3

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空气炸锅200度烤10分钟,翻面再烤10分钟。

步骤 4

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可以直接开吃。

1小时前

49

争不过他 2星

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用料

带鱼 两条

料酒,蚝油,盐,生抽, 各适量

胡椒粉,黑胡椒碎 少许葱姜蒜

步骤 1

把带鱼清洗干净,挖掉内脏,剪去边边,斩成你需要的大小段

步骤 2

用葱姜蒜,胡椒粉,黑胡椒碎,料酒,蚝油,生抽盐腌,一个小时左右!

步骤 3

空气炸锅预热3至5分钟,垫上烧烤纸,因带鱼本身不带多少油脂,避免粘破皮,要在烧烤纸上刷一层植物油,或者带鱼两面拍上一层淀粉也可,设置200度十分钟,中途翻面!

步骤 4

十分钟后出锅,味道特别棒,入味,且不腥!

21小时前

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