为爱痴狂 3星
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平时应该多吃一些动物肝脏,绿叶蔬菜水果,同时还应该保证充足良好的睡眠,多吃点大枣,银耳红小豆,多喝一些八宝粥,等可以起到补气补血的作用,如果有缺铁性贫血的话,应该选择服用硫酸亚铁口服液配合维生素c,阿胶浆等药物进行调节和治疗。
16小时前
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吃什么补气养血最好
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