人活二十 4星
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主料:海底椰5—6片,雪梨干3片,雪梨一个,皂角米5克,红枣3颗,冰糖适量
步骤:
1、皂角米提前泡发12小时以上泡好后过清水去杂质。
2、海底椰泡发20分钟。
3、雪梨干用清水洗净备用,雪梨去皮去核切片。
4、将准备好的材料放入砂锅。
5、加入适量清水大火将水烧开后调小火慢炖。
6、待皂角米煮熟后加入红枣,冰糖至冰糖融化即可。
17小时前
残绿怨 3星
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材料:海底椰15克、南、北杏仁各15克、蜜枣3颗约150克、枸杞8克、雪梨1-2个、冰糖10-20克、水1.5-2升。
做法:
1、所有材料洗净沥干。南北杏用清水提前浸泡30分钟;
2、将海底椰、南北杏、蜜枣和水入砂煲,大火煮开后转最小火慢炖1小时;
3、用盐将雪梨表面搓洗干净,之后冲净沥干,切成小块。1小时后跟冰糖一起放入汤中,再小火炖20分钟;
4、关火后放入枸杞,待其涨大即可食用。
15小时前
回答问题
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