归于沉寂 1星
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花卷和米饭相比较而言,肯定是米饭的含有热量最低的,当然如果单纯考虑热量的摄入哪个更少的问题,可以多以点米饭为主食。
面食无论是花卷还是馒头面条,热量都高,主要是因为其制作的过程,会有酵母发酵蒸制这一环节导致的。
而米饭,其100g米饭的热量是330千卡,最重要的是非常轻易就可以被人体消化吸收,因此可多吃米饭。
11小时前
姑凉雄起 2星
共回答了213个问题 评论
一盒饭跟三个花卷那个值钱,这就要看是啥米饭,如果是高级大米,肯定是米饭值钱,要是普通大米,就是花卷值钱
9小时前
回答问题
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