茯苓减肥有效吗能减几斤

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迷离这份爱 2星

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茯苓减肥是有效的，不确定能够减多少斤，但是单吃一样东西会有副作用的，所以会增加心脏和肾脏的负担，每天吃不同种类的蔬菜水果，相对于蔬菜水果而言，少量摄入一些鸡鸭鱼肉蛋就可以了，吃饭不要以肉食、油炸食品为主，不要暴饮暴食。

5小时前

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