油炸和油煎哪个危害大

倾半世阳光 1个月前已收到2个回答举报

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半路向南 3星

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油炸的危害大。

1、煎的做法比炸的用油少,所以比炸的食品要好一些，危害小一点,偶尔吃吃还是可以,就是不要常吃.炸的食品就更要少吃了。

2、外面油炸东西都不要吃，他们的油是氢化植物油，是一种逆脂肪，对人体伤害很大。

5小时前

坏坏小妞 2星

共回答了212个问题评论

油炸和酒煎哪个都没有危害。这两种食物都是老百姓平时爱吃还舍不得经常吃的，只要是别把食物作坏了，就是有营养有口感的好东西。

3小时前

17

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