吃什么精力充沛有精神

骄傲告白 1个月前 已收到1个回答 举报

猥琐达人 1星

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对于需要补充精力的人,可适当吃一些新鲜蔬菜、水果、肉类,以及富含脂肪酸的鱼类,可以达到比较好的补充体力、恢复精神的效果。

21小时前

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