螳螂拳要练多久才有杀伤力

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三年。螳螂拳也和其他中国拳术一样，需要从基本功练起，从基本的拉伸、踢腿、基本桩法到套路一步不能少，将这些练成后才能进行实战散手练习。

实战散手要进行大量的套招喂招，将套路中全部技术在对练中进行实践。所有这些全部结束需要三年时间，但这使称为一小成，练武者就具备基本战斗力了。

8小时前

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