厚椰乳燕麦燕窝粥做法

不爱勿扰 1个月前 已收到2个回答 举报
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燕麦米 100克，奇亚籽 50g，水 两碗，纯牛奶 600ml，荔枝 十几颗，椰子粉 100克

步骤 1燕麦米要提前泡一夜，很难煮，加水煮半个小时到一个小时，这时候水差不多没了，然后加纯牛奶继续煮

步骤 2同时再加入奇亚籽和椰子粉，搅拌均匀，继续煮半小时

步骤 3.荔枝椰果去皮去核，撕小块放高压锅里，非常甜的

11小时前

37

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教程:

1.首先准备好食材

2.燕麦米加入开水泡2小时

3.泡好的燕麦米倒入炖锅里，加入适量开水

4.盖上锅盖隔水炖2小时

5.炖好后加入一勺冰糖，适量椰奶，拌匀即可！

营养丰富的椰奶燕麦粥就做好啦！清甜爽口，真的太好喝啦！

9小时前

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