我没闹 2星
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适合孕妇吃的鱼比较多,
1、鲫鱼。鲫鱼能够清热解毒,还有通乳的功效,孕妇在怀孕期间适当的吃鲫鱼,还有利于心血管功能,能够降低血液当中的血压和血脂。
2、鲤鱼。鲤鱼比较适合孕妇吃,能够利尿止咳,还能够安胎、清热解毒。
3、鳗鱼。鳗鱼也有养血补血、利筋骨的功能,适合孕食用。
4、青鱼。青鱼含有各种微量元素,例如锌、硒等,有助于孕妇以及胎儿的生长发育。
5、深海鱼。包括平鱼、黄花鱼,这些鱼的营养都是比较丰富的,利于胎儿的脑部和智力发育。但是也有一些鱼不能吃,例如剑鱼、方头鱼、金枪鱼等,这些鱼当中含汞比较多,所以应该谨慎。
14小时前
街头之星 2星
共回答了283个问题 评论
可以吃深海鱼,带鱼,鲳鱼,鲫鱼,鳕鱼都可以的
12小时前
回答问题
男变女的明星是谁
世界先生
月加个厷念什么
依旧驕傲
孕妇怀孕期间可以吃鲫鱼吗
差距啊
锅内胆铁氟龙好还是铝合金的好
非洲黑驴蛋
鲈鱼几月的最好
心思绕过
请问怀孕期间可以吃鲫鱼吗
温稳如舟
炻瓷电火锅内胆好吗
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孕妇吃海鲫鱼好还是鲫鱼好
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