额小笨蛋 1星
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1、合理掌握使用时间,不要长时间使用手机,避免对眼睛和身体造成伤害。
2、保持正确的使用姿势,不要低头过度使用手机,以免造成颈椎等问题。
3、学会合理分配使用时间,不要将所有时间都用于玩游戏、刷视频等消极活动。
4、不要在考试、上课或其他需要专注的场合使用手机,以免影响学习成绩和学习效果。
5、保护个人隐私,不要在不安全的公共场合、陌生人面前或不信任的网站上泄露个人信息。
6、了解网络安全知识,不要轻易相信陌生人的信息和链接,避免上当受骗。
7、不要在马路上或交通工具上使用手机,以免造成安全隐患。
8、不要使用手机进行非法活动,例如盗窃、散播谣言、色情、赌博等。
9、不要在睡前过度使用手机,以免影响睡眠质量。
10、建立良好的家庭教育,与家长、老师等进行有效的沟通和交流,共同营造健康的手机使用环境。
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