情难独钟 3星
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富含胆固醇的食物有:1.动物内脏:羊脑、鸡肝、猪肝、猪脑等。2.肥肉类:腊肉、鹌鹑、牛肉干、猪肉等。3.蛋类有:鹌鹑、鹅蛋、鸡蛋、松花蛋、鸭蛋、咸鸭蛋、尤其是鹅蛋黄、鸡蛋黄胆固醇含量特别高。4.鱼虾蟹类:有河虾、基围虾、虾皮、海蟹、河蟹、黄鳝、鲫鱼、墨鱼、鱿鱼、甲鱼、鳜鱼等。此外,燕麦是很好的降低胆固醇的食物。
4小时前
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漾起波纹的漾字什么意思
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厾姩嗄兲
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