男生体脂26 算高吗

圉湢惪凢毝 1个月前已收到2个回答举报

共回答了341个问题采纳率：93.7% 评论

正常，稍微有点胖而已！

体脂指数在我国的的标准来说，就是超过了26是轻度的肥胖，然后大约28的话，是中度肥胖，大于30是重度的肥胖，计算公式是体重除以身高的平方，单位就是千克每平方米，一般情况下，如果是体重指数偏高，基本上诊断肥胖症就是没有问题的。

内容仅供您参考！

18小时前

共回答了313个问题评论

22~26%这是属于轻度肥胖型。

27~45%这是属于中度肥胖型，像你这种指标是属于警戒型，像这平时一定要注意饮食习惯。

这跟年龄和性别还有就是胖瘦都有一定的关系，一般18~39岁的男性正常体脂率在5~10%这是属于偏瘦型，11~16%这是属于健康型，17~21%这是属于警戒型，22~26%这是属于轻度肥胖型，27~45%这是属于中度肥胖型，像你这种指标是属于警戒型，像这平时一定要注意饮食习惯。

16小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐